スパイスカリー    これはイイ!時短スパイスカレー
        時短スパイスカレー! 普段は玉ねぎを飴色になるまで炒めるためすごく時間がかかっていたスパイスカレー作りも、市販の飴色になるまで炒めた玉ねぎを買っておけばスーパー時短になります。クミンとマスタードシードは粉でなくつぶのまま買って、軽くつぶして...      
                        
    
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