スパイスカリー スパイスを使ったチャイのレシピ
概要スパイスカレーを作るスパイスでチャイが作れます。自分で作るチャイは、余分なものを入れなくて良い成人病対策型のチャイもできますので、是非自宅でチャレンジしてみてください。材料材料牛乳・・・・・・・・・・２５０ｃｃ水・・・・・・・・・・・２...
2021-09
スパイスカリー 
スパイスカリー 成人病対策を考えた自作スパイスカリーの研究
市販のカレーや、店で食べるカレーは、美味しいですが、塩分、プリン体、糖質が心配です。とくにカレーは塩や油を多用します。これらを極力控えめにして、何も気にせずおいしく食べられる成人病対策済みの低塩・極超低プリン体・かつ殆ど油を使用しないにもか...
テクニカル wordpress二段階認証の注意点など
Wordpress用２段階認証プラグインWordPressに二段階認証のしくみを導入できるプラグインはいくつか出ていますが、筆者はWordfenseを使っています。理由は、このプラグインは単純に二段階認証を入れるだけでなく、Wordpres...